【別府】蒸し湯の魅力と効果｜入り方・アクセス・おすすめ観光プラン

さて、地獄蒸しのランチを楽しんだあとは、別府名物蒸し湯でのデトックス体験が待っている。

2つ目の目的「鉄輪蒸し湯」

まずは、受付で簡単な説明を受ける。

「浴場の入口に案内係がいますので、その指示に従って・・・」とのこと。

ところが、女性風呂へ行くと…

今、たった今、受付にいた女性が案内係だった！

一瞬、時空が歪んだかと思った（笑）。どうやらショートカットの通路があるようだ。気を取り直して、浴衣に着替える。先ほどの案内係から、さらに細かい説明を受け、そしていざ蒸し風呂へ。

「熱っ！！！」が第一印象。

そして、説明を受けた通りに、床に並んだ石にタオルを敷く。それを枕にして横たわると、急に熱さがやわらぐ。足元はそれほど熱くないようだ。熱い空気は上に行くのだったっけ？などと思いながら、息を整える。鼻で吸って口からゆっくり吐く、を繰り返す。

さて、この蒸し湯の小部屋には石菖（せきしょう）という薬草が床一面に敷き詰められている。この香りがいかにも体に効きそうな、そういう香りがする。触感は意外とチクチクしない。

さらに、呼吸に意識を集中させる。ちょっとだけ色んなことを考えていると、8分はすぐ経った。案内係の人が呼びに来る。「あと2分お願いします！」じんわりと汗が出てきている。

そして、計10分、しっかりと薬効を取り込んだ気になって、部屋を出る。

そこからは大浴場で汗を流して、さっぱり。

ところで、通りには観光客がたくさんいたのに、ここは貸切状態。

ここでも贅沢な時間を過ごした。

これはハマる。ぜひまた来たい。